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Zumo de frutas: zumo de piña y de menta

Si pensamos en zumo de fruta natural hay mucho más que el zumo de naranja. Atrévete a combinar sabores y… apúntate a la moda más saludable.

Esta receta que te proponemos es ideal, pero son sólo una pequeña muestra de lo que se puede hacer con tus frutas preferidas y una licuadora. ¡Anímate a prepararlas ya!

INGREDIENTES: 250 g de piña, un ramillete de menta, 1 cucharadita de azúcar, hielo picado

PREPARACIÓN: Lavar las hojas de menta, pelar y trocear la piña, introducir en la licuadora ambos ingredientes, añadir al zumo resultante el azúcar y el hielo picado. Servir decorado con hojitas de menta.

Nota: Un zumo muy refrescante con pocas calorías.

 

 

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